10月29-30日，我站组织全体员工分批参加户外拓展培训活动。为期两天的训练中，我们顺利完成了“空中断桥”、“信任背摔”、“蜘蛛网”、“海难逃生”四个项目的训练，领略了一种前所未有的学习方式和做人做事的观念。

第一个项目是“空中断桥”，这是一个突破自己的项目，站在断桥下，大家心里直发冷，不由得发出声音：天哪，太恐怖了，我能过去吗？结果当然是――顺利的一个也没有少！它让我们在面对困难的时候，要全面的想问题，要有团队精神和集体荣誉感。同时，在过桥的时候，如果没有同事的合作，没有平稳的桥面是很完成任务的。所以，我想在工作中也是如此。如果，一个人只有胆识、有智慧，没有团队的帮助，没有良好的合作精神，是难成其事的。

稍事的休息总结后，第二个项目就开始了――“信任背摔”。内容是一名队员站在1.5米的高架上，以背先下的方式笔直向后倒向由其他队员手搭手连成的“人垫”。要完成这个项目，必须同时具备被摔者对队员有足够的信任，自己有足够的勇气、自信，团队成员有高度的责任才行。

感触最深的还是“蜘蛛网”和“海难逃生”。起初大家还是觉得这两个游戏难度大，难以在规定时间内完成，“蜘蛛网”的考验在经历一次失败后，大家及时总结经验，充分发挥团队力量，拟出一套有效闯关方案，在队员们的精诚协作下，细心、再细心，最终所有队员都顺利出网。坚持就是胜利,团结就是力量，亘古不变的道理在游戏中完美的体现。在“海难逃生”中必须所有人共同出力、团结合作、甘当人梯，才能顺利完成这个项目。在仅剩八分钟的生死关头里，大家做出果断的“解救”办法，凭借自生的力量和队友的团结协作，最后一个队员顺利脱险，所有人都成功的站在了顶点，共同享受了成功的喜悦,逃生计划圆满完成。

参加这种集体培训活动，感觉很好，很有挑战性，挑战的不是别人而恰恰是自己。虽然每一次心里都很害怕，但是只要战胜了自己，就能克服眼前的困难。这次培训，我们忘掉了平时的恩怨，没有了上下级别，抛开了男女之分，大家团结一致胜利的完成了教官制定的所有项目，培养了我们的合作精神，还有交流沟通，学会信任队友，这些项目完成的过程中处处体现着创新、速度、坚持、团结与感恩。只有团结才能共同完成我们的目标和理想，相信只要大家把这次培训中感悟到的这些东西，能够运用到今后工作生活中，必定是会有更多的收获。所以，这一次也会成为每个人心中最有意义的集体培训。

这个活动不仅给个人的启示很大，也给一个单位的趋势发展有很大的帮助。在个人，我们就是要突破自我，勇敢的、自信的迈出每一步，相信自己不畏惧困难；在工作中也不能太计较个人得失，要有团队精神，互相帮助，互相信任，要有责任心；对于一个团队，发展趋势是成功或是失败，领导如何策划、团队服从统一领导、团队的团结合作是至关重要的。

血源管理科